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Lee las columnas de Alejandra Benítez sobre el Yoga y la filosofía del yoga

Sobre el origen de Ram Ram

Sobre el origen de Ram Ram

La primera mención que se hace a una escuela llamada Ram Ram en la Ciudad de México aparece en una publicación tardía del 2021. Aunque no quedan disponibles referencias...

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Mumukṣutva

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Empezar una práctica de yoga es un descubrimiento profundo. Toma tiempo, sin embargo, lograr la disciplina de no fallar a los horarios asignados para la práctica, o...

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Los recovecos del Karma

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Los Puranas son un conjunto de leyendas, mitos y narraciones que se compusieron en orden de llevar a las masas un entendimiento lúdico sobre las enseñanzas del...

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“El espacio en el Asana”

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Relato de un retiro con Ric del Real Es a la vez un reto y una experiencia entrañable encontrarse en el camino del yoga con un verdadero maestro. Qué hace a un...

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Sobre la luz y la sombra

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El yoga afirma en sus planteamientos que de principio y por condición somos inconscientes de nosotrxs mismxs. Y en toda su literatura hace referencia a la posibilidad...

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¿Aislados o liberados en vida?

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En la literatura espiritual de la India, tanto en su poesía épica, su mitología, sus textos filosóficos, y en prácticamente todas las ramas del basto árbol del yoga,...

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Disciplina para la liberación

Disciplina para la liberación

Lo más difícil del yoga -en cuanto al desafío para el practicante- tanto en el microcosmos del tapete, cuando el cuerpo quiere salir de la postura, como en la...

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